赤いライジングスターです。 本日は肉野菜炒めです。 肉野菜炒めは強火で手早くいためることでシャキシャキ野菜とジューシーお肉の歯ごたえを楽しみながらおいしくいただけます。 【材料】（写真は２～３人前） キャベツ 1～2枚位 少し大きめの短冊ぎり 人参…